Ишиас
Боль в пояснице, которая отдаёт в ногу, чаще всего исходит от мышц, давящих на седалищный нерв (прежде всего грушевидная мышца и напряжённая поясничная мускулатура). Целенаправленным освобождением этих мышц мы снимаем давление с нерва, уменьшаем боль и онемение и возвращаем свободу движения — без ожидания, что «пройдёт само».
Написать по этой проблеме




